雨あがり

お昼になってしまいましたが川沿いをジョギングしてきました。
今日も3キロ。
4日ぶり。楽しかった。
明日はお休みして、明後日はいよいよ北海道マラソン。
がんばります。

今日のペース

雲の向こうの太陽に向かって

今日のウオーキングとジョギング
距離  5.0km
時間  43:08
ペース  8:38/km
消費カロリー  296cal.