日曜朝ジョグとサンドイッチ

すっきり晴れた日曜の朝、ジョギングに行ってきました。
まっすぐ走りたくなって、久しぶりに川沿いに。

帰りにパン屋さんに寄ろうと思いついて
わくわくしながら走り出しました。
けど金曜に熱中症でダウンしちゃったからか
びっくりするくらい身体が重くてがーん。
しんどかったけど、どんなパンにしようかしらんと
パンを楽しみに走りました。

なぜか、ずーーーっとサテライト探してた

パンも具もおいしかったー

ジョギング日和。
たくさんランナーがいて、おまけにドラマの撮影にも遭遇。
朝から盛りだくさんの1日でした。

日曜のウオーキングとジョギング

距離　　6.51km
時間        0:59:00
ペース    9'04"/km
消費カロリー  256 kcal.
ステップ数      8326