2015年1月8日木曜日

公園6キロジョグとオウムおばさん

久しぶりに実家に泊まった週末。
近くの公園にジョギングに行きました。
1周2キロ弱。
3周ちょっと6キロをノンストップで走りました。
キロ6分半ペース。
ハーフマラソンまでもうすぐだからがんばらなくっちゃ。

途中、ウオーキングのおばちゃんとすれ違った時
くぅおーと言う鳴き声が聞こえて、驚いて見ると
なんとおばちゃん肩に大きなオウムをのせてました。
思わず2度見しちゃった。
オウム重くないのかなぁ。
3周したので3回すれ違いました。
今年最初のびっくりでした。

鳥の巣も発見
日曜のウオーキングとジョギング

距離        7.0km
時間  52:01
ペース    7:26/km
消費カロリー  465kcal.

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